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복분자가 주는 효능은 무엇이 있는가 복분자가 주는 효능은 무엇이 있는가 안녕하세요~ 여러분^^ 오늘도 즐거운일만 가득한 하루셨나요?? 저는 오늘 냉장고 청소를 했어요 ㅎㅎ 냉동실을 정리하는데 여름에 사두었던 복분자가 발견되었습니다 ㅎㅎ 이렇게 찾았으니 오늘의 주제는 복분자 입니다 ㅎㅎ 복분자는 따뜻한 성질을 띄고 있어서 차가운체질을 가지신 분들에게 특히 좋으며 혈액순환을 원활하게 해주며 폴리페놀성분이 많이 있기 때문에 항암작용에 효과적인 열매입니다 복분자는 남자와 여자 모두의 성기능 강화에 좋은 음식인데요 체내의 성호르몬 분비를 촉진시켜주어서 남성의 정력을 강화시키는데 도움이 되며 정력의 감퇴 및 조루증 개선에 좋으며 여성에게는 불임을 예방하여주는 효과를 보인다고 합니다 또한 복분자에는 간기능을 강화하는 효과를 가지고 있는데 음주를 한 다..
영화국가대표 소개글 종결자 영화국가대표 소개글 종결자 이번에 제가 쓰는리뷰의영화는 올림픽 종목인 스키점프를 다룬영환데요 90년대 무주로돌아가봅니다 우리나라에서 동계올림픽을 할수있도록하기위해 정식 종목인 스키점프로 인해 급하게 국가대표가 생겨납니다 어린이들에게 스키를가르치는 방종삼이 국가대표 코치가됩니다 그외에 좀 어울리지않는 멤버들이 모이게 됩니다 스키선수생활에 몸담았다가 엄마를찾으러 한국을 온밥과 웨이터일을 했었던 흥철과 고깃집에서 일하면서 아버지말에만 순종한 재복 할머니와동생과 함께 거주하는 짐이 많은 소년칠구 까지 이렇게 전혀안맞는 멤버들이 하나하나모이는데요 코치는 이멤버들에게 메달을 획득하면 각자에게 원하는바를하나씩 들어준다고약속합니다 스키점프에 관심도없었지만은 각자 꿈을 갖고 해보려하는데요 그러나 스키점프란게 참어려운 이..
거북이는 머리가 참 귀여움 ㅋㅋ 거북이는 머리가 참 귀여움 ㅋㅋ 안녕하세요 야생동물을 한번 키워보고 싶은 사람입니다 ㅎㅎ 근데 위험해서 못키웁니다 ㅋㅋㅋ 혹시 여러분중에서 거북이 길러보셨어염ㅋㅋㅋ 저같은 경우 예전에 키우다가 한마리가 다른 한마리를 못살게 굴더니 결국엔 한마리가 사요나라 했어요... 처음에는 슬펐고 그리고 너무 제 자신이 참 바보 같았습니다 ㅠㅠ 가끔 보면 덩치가 큰놈이 덩치 작은놈한테 장난치는거 같았는데 죽기전까지 덩치작은놈이 어떤심정이였을지.. 그래서 정말 몇일동안은 너무 미안했었습니다.. 지금도 좀 미안합니다 ㅠㅠ 다들 아시는지 모르겠지만 참고로 거북이는 파충류중에서 가장 오래전부터 존재해왔따고 합니다 그리고 다들 아시다시피 다른 파충류랑은 다르게 특수한 피부를 가지고 있지요 종류도 자라 바다거북 등 다양해요 전 ..
도서정가제의 장점 도서정가제의 장점 요즘 서점에 자주 가시나요? 요즘보면 주위에 서점이 많이 사라졌죠.. 저 역시 급하게 사는게 아닐때는 온라인서점에서 구입할때가 많아요 저렴한 가격에 살수 있어서인데요 거기다 최근에는 할인 될 가격을 미리 생각하고 기본적으로 책의 가격이 비싸게 나오기시행되기 얼마전부터는 서점에서 사기가 아깝다는 생각이 들게되죠~ 책값이 좀 오르긴한것 같아요 이런 상황을 바로잡기위해 도서정가제가 필요해진거랍니다 바로 11월 21일부터 시행되었는데요 시행되기 얼마전부터는 인터넷서점에서 할인을 많이 받아 살수 있는 기회가 굉장했었는데요 인터넷으로 책을 주로 구입하셨던 분들은 이정책이 실시됨으로인해 책 가격이 부담되는거 아니냐는 걱정을 하시는데요 이번 정책이 시행되면 출판된지 18개월이 안지난 도서에만 적용되고..
아이들입맛에도맞는 건강식! 카레에요~! 아이들입맛에도맞는 건강식! 카레에요~! 주부분들이라면 오늘은 뭐할지라는 고민을 많이 하실 것 같아요 맛도굳! 영양도굳!! 카레 강력추천해요~ 만들기도 쉽지만 맛이나 영양면에서도 하나빠지는게 없는 것 같아요 카레는 크루크멘성분이 풍부해서 혈관을 건강하게 해주기도 할 뿐만 아니라 면역력을 높여주는데 크게 도움을 준다고 하는데요 치매는물론 머리좋아지는데도 크게 역할을 해서 공부하는 수험생에게도 카레를 먹으면 도움이 될 듯 해요 또한 여성분들이라면 다들 이해하실 여성질환을 예방및 완화를 시켜주구요 술을 많이드시는분들에게도 좋은 간건강에도 카레가 한몫을 한다고 하며 카레로 숙취를 풀수있고 피로회복하는데도 빠르게 회복할수 있다고해요 노화예방은물론 체중감량에 효과가 크기 때문에 여성여러분들 카레를 많이 드셔도 될 것..
녹차의 효과는 뭘까? 녹차의 효과는 뭘까? 요즘 차 많이 드시죠? 녹차가 가장 보편적인 차인데요~ 어디가든 메뉴에 있고 편하게 티백으로 먹을수 있어서 자주 먹게되요 몇년전부터 녹차가 몸에 좋다는 게 널리 알려졌었죠~ 그 이후 많이 드시는것 같아요~ 요번 글에서는 녹차가 우리몸에 어떤 효과를 내는지 설명해드리겠습니다 녹차가 몸에 좋은건 워낙 유명하죠~ 먼저 아셔야할 효능은 콜레스테롤 수치를 낮게 유지시켜줘요 한국도 이제 안좋은 식습관때문에 콜레스테롤이 높은 분이 많죠 그러다보면 심혈관계질환에 걸릴 확률이 높아지잖아요 녹차를 꾸준히 마시면 예방할수 있대요~ 몸속의 중금속이 빠져나가게 도와주고 몸의 피로를 풀어준대요 그리고 항암 효과가 있다고해요~ 게다가 지방이 쌓이는것을 예방해주어 체중 조절에 도움이 된다고하네요 그래서 생수말고..
중국의 독신절에 알리바바는 웃는다 중국의 독신절에 알리바바는 웃는다 11월 11일 빼빼로데이에 해피한 시간 보내고 계신지용 오늘은 차이나 소식을 가져왔어용 소위 빼빼로 데이로 알고있는 11월 11일 차이나는 온라인 쇼핑 열기에 휩싸일 것으로 보입니다 중국판 블랙프라이데이로 사람들에게 불리우는 광군제가 다가오고 있기 때문인데요 중국에서 11월 11일은 독신자의 날로 불린답니다 숫자 1의 모양새가 외롭게 서 있는 독신자의 모습과도 같다나요 상업적으로 이득이 되기에 중국 업체들은 쉬이 볼 수 없었죠 혼자 쓸쓸하게 집에서 시간보내기 보다는 물건을 사면서 외로움을 달래야 한다고 부추깁니다 할인판매를 하는 선두 업체로는 타오바오가 있습니다 여타의 온라인 쇼핑몰도 일제히 참여하면서 독신자의 날에 온라인 매출이 가장 뜨겁습니다 돈 많이 벌 수 있는 재..
깔끔한 아메리카노 맛좀 보실래요? 깔끔한 아메리카노 맛좀 보실래요? 요즘 주위를보면 동네마다 카페가 여러개씩 있는 것 같아요 많은 분들이 카페로 가시는 것을 많이 봤는데요 많은 사람들이 찾는만큼 커피의 종류도 워낙 많은데요 많은분들이 아메리카노는 흔하게 알고계시는데요 아메리카노는 에스프레소에 물을넣어서 연하게 마시는 커피인데요 아메리카노의 시초는 미국인데요 저는 아메리카노를 참 좋아하고 주위사람들에게 추천해드리고있어요 아메리카노가 다른커피에 비해 훨씬 적은 칼로리라 체중감량하는데에 도움이 되기도 하구요 항암에 좋다는 폴리페놀성분이 있기때문에 건강에도 좋을 듯 해요 당도 없어서 당뇨병환자까지도 드실 수 있어요 게다가 신장활동에도 도움을 주어서 화장실 잘 못가신다면 추천해드릴게요ㅎㅎ 노폐물 제거에 도움이 되어서 얼굴 즉 피부에도 도움이 된답..
가족끼리왜이래속 불효소송 실제는?? 가족끼리왜이래속 불효소송 실제는?? 여러분~ 인기드라마 가족끼리왜이래 보고계시나요? 저는 여러분~ 꼭 챙겨보는 드라마인데요 재밌게 볼수 있으면서도 마음을 울리더라구요 혼자의 힘으로 삼남매를 길러낸 차순봉이란 역할이 눈에 들어오더라구요 자식들이 어떤짓을 해도 이해해주던 차순봉은 심경에 변화가 일어나 불효소송을 제기하는데요 자식들은 당연히 반발했구요 이런 모습들이 방송되며 사람들은 실제로 불효소송이 가능한지에대해 묻곤하는데요 한 방송에서 변호사에게 질문을 던져보니 성립이 되지않는다고해요 자식을 기를때 보답을 목적으로 조건을 건것이 아니고 문서나 증거를 남긴것도 아니기때문인데요 드라마속에서도 상대측 변호사는 대가를 받으려고 자식을 키운건 아니라는 반박을 하는데요 이에 맞서 아버지께 증거 동영상이 있다고해서 시..

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